Кто может дать мне рекомендации по поводу аренды домашннего тренажёра, какой лучше брать: беговую доржку, эллиптический или может гребной тренажёр?
Отредактировано Антон Беркович (2022-03-10 13:53:11)
Форум жителей ЖК "Молодежный" г.Красногорск |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Форум жителей ЖК "Молодежный" г.Красногорск » Спорт и здоровье » Какой тренажёр взять в аренду
Кто может дать мне рекомендации по поводу аренды домашннего тренажёра, какой лучше брать: беговую доржку, эллиптический или может гребной тренажёр?
Отредактировано Антон Беркович (2022-03-10 13:53:11)
Смотря какую цель вы преследуете, если просто хотите избавиться от лишних килорамм, лучше взять в аренду беговую дорожку, заодно подтяните мышцы живота, если увеличить силу плеч, тогда берите гребной тренажёр.
Я не могу согласиться с предыдущим автором, кроме избавления от лишних килограмм, занятия на беговой дорожке способствуют развитию многих групп мышц, они укрепят вашу сердечную и дыхательную систему, если вы долгое время не занимались спортом, то тем более лучше взять в аренду беговую дорожку https://fitsharing.ru/
Отредактировано Робченко (2022-03-10 14:23:56)
Лучше брать эллиптический тренажёр в аренду, он развивает все группы мышц, особенно область плечевого пояса, он один может заменить сразу пять тренажёров.
Вы здесь » Форум жителей ЖК "Молодежный" г.Красногорск » Спорт и здоровье » Какой тренажёр взять в аренду